10 Razones Incómodas Para Hablar de la Salud Mental en Hombres
La salud mental en hombres es un tema lleno de estigmas, que causa fuertes repercusiones en el género como tal. Desde un principio aclaro, no quiere decir sea más o menos importante que el de las mujeres, simplemente es un tema necesario de tratar. Con cifras...
¿Cómo Ayudar a Una Persona con Depresión y Ansiedad?
Te advierto que antes de ayudar a alguien con depresión y ansiedad, hay que incomodarse a uno mismo, cuestionar nuestras acciones y actitudes, para verdaderamente poder apoyar. El 10 de octubre se conmemoró el Día Internacional de la Salud Mental. Hoy en día, el...
10 Causas de la procastinación y cómo evitar sus consecuencias
Desconocer las causas de la procastinación pueden llevar a un problema de salud mental importante, por eso es necesario conocer más sobre ella y actuar para evitar consecuencias Ese sentimiento de no avanzar, o tener poca productividad, por no completar tareas básicas...
Tu compromiso con la salud de tus empleados: el secreto para retener talento en el 2020
La salud de tus empleados es muy importante y no sólo para ellos, también para ti como CEO de una empresa que buscan mantenerse estable en cuestión de colaboradores. Si decides tomar acciones en pro de la salud (de todos los ámbitos) de tus empleados, entonces estarás un paso más arriba que muchas de las empresas que aún no lo hacen. Será entonces tu empresa la que busquen los mejores talentos para entrar y permanecer.