Ejercicios para desarrollar tu inteligencia emocional
La inteligencia emocional no se desarrolla leyendo sobre ella — se desarrolla con ejercicios que se practican de forma repetida, hasta que la pausa entre sentir y actuar se vuelve automática. Estos son seis que sostengo con los líderes que acompaño. Seis ejercicios prácticos El registro de tres emociones al día. Al final del día, […]